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Relaciones

Usar preservativos

Estar infectado/a por el VIH no implica abstenerse de tener una vida sexual satisfactoria ni limitar la sexualidad, pero se deben adoptar las medidas necesarias para proteger a la pareja.

Ni la marcha atr�s, ni la ducha vaginal, ni los espermicidas, ni los anticonceptivos, ni el diafragma protegen de la transmisi�n del VIH.
Muchas de las parejas donde uno es seronegativo/a no se protegen adecuadamente, bien por una solidaridad mal entendida con el que est� infectado, bien como una forma de negar la enfermedad, o por otros muchos motivos que cada pareja debe plantearse abiertamente y con valent�a.

Siempre que tengas relaciones sexuales de penetraci�n debes usar un preservativo, y deber�s usarlo correctamente.
La penetraci�n vaginal sin preservativo es aun m�s peligrosa durante la menstruaci�n.
No olvides que existen muchas formas de quererse que procurar�n placer sin penetraci�n.

�C�mo se usa correctamente un preservativo ?
	Ten los preservativos a mano y cuantos m�s mejor. Compra s�lo preservativos homologados por las autoridades sanitarias.
	Controla la fecha de vencimiento
	Almacena los preservativos en lugar fresco, seco y al resguardo del sol/luz.
	Maneja el preservativo cuidadosamente para no da�arlo (rasgarlo con las u�as, dientes, anillos, etc.)
	Coloca el preservativo antes de cualquier contacto genital para evitar la exposici�n a fluidos que puedan contener agentes infecciosos.
	Comprime el extremo cerrado del preservativo para expulsar el aire y col�calo sobre el pene erecto, dejando un espacio libre en la punta para que se deposite el semen. Desenrolla el preservativo cuidadosamente cubriendo totalmente el pene.
	Usa el preservativo durante toda la penetraci�n. Tras la eyaculaci�n, retira el pene lentamente antes de que haya desaparecido la erecci�n, sujetando el preservativo por su base para asegurar que no haya salida de semen durante la retirada.
	Quita y desecha el preservativo tir�ndolo a la basura, nunca al Inodoro.
	Nunca reutilices un preservativo..
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Contestaci�n a preguntas frecuentes

El VIH � puede atravesar la membrana de l�tex de los preservativos ?
NO. Estudios de laboratorio han demostrado que el l�tex intacto de los preservativos constituye una barrera eficaz frente al VIH y otros microorganismos que causan enfermedades de transmisi�n sexual (gonorrea, herpes, hepatitis B, clamidia y citomegalovirus)

� Son eficaces los condones en la prevenci�n de la infecci�n por el VIH ?
S�. El preservativo como tal es eficaz. Sin embargo ello depende de que lo uses siempre y correctamente.

� Con qu� se debe lubricar un preservativo ?
Los preservativos normalmente llevan una peque�a cantidad de lubricante. Si deseas una lubricaci�n adicional, s�lo debes utilizar lubricantes solubles en agua (glicerina, KY, Praxigel u otros de venta en farmacia).

Los productos grasos (vaselina, aceites, cremas corporales, etc.) destruyen el cond�n en muy poco tiempo.

� Se rompen los preservativos ?
La rotura de los preservativos es un hecho infrecuente y se debe, principalmente, al uso de lubricantes oleosos (aceites); exposici�n al sol, calor, humedad; rasgu�os con los dientes o las u�as, manipulaci�n inadecuada y falta de experiencia.

Pensando en el otro

Parejas sexuales regulares
Puede ser duro decir a tu pareja que est�s infectado/a pero m�s duro ser� que pueda infectarse por falta de confianza y afrontar los sentimientos de culpa que de ello se deriven.

Parejas espor�dicas
Surge la duda sobre decirlo o no decirlo y esa angustia puede llevarte a no tomar nunca la iniciativa. No te apures y toma las medidas de precauci�n necesarias (preservativo).

No pongas a riesgo a tu pareja por tu falta de coraje para decirle que est�s infectado/a o por tu indecisi�n para adoptar medidas de prevenci�n.

Si no le dices nada, �Prot�jele!. �;No descargues tu responsabilidad en tu pareja!.

Quiz� no hayas utilizado nunca o pocas veces preservativos: es el momento de hacerlo pensando en vos y en el otro.

Usarlo no es complicado, te proporcionar� seguridad, y si tienes imaginaci�n para erotizarlo le ver�s m�s ventajas.

Hay situaciones que favorecen su no utilizaci�n: el abuso de alcohol u otras drogas, el temor al rechazo, el miedo a la disminuci�n del placer sexual, la depresi�n, los conflictos de pareja, el deseo no confesado de tener un hijo, la necesidad de sentirse "normal", un amor apasionado.

Las pr�cticas sexuales orales (felaci�n y cunnillingus) tambi�n entra�an un riesgo de infecci�n por el VIH, aunque mucho menor que el de las pr�cticas de penetraci�n. Evita que el semen o fluidos vaginales (especialmente, sangre menstrual) entren en contacto con tu boca o la de tu pareja.

*Datos extraidos de la Cruz Roja Internacional

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